강원특별자치도 삼척시정신건강복지센터(센터장 심유화)는 오는 10월10일 ‘정신건강의 날’을 기념하고 정신건강 주간(10월10일 전후 1주간)을 맞아 지역 주민의 정신건강 인식 향상과 마음 돌봄의 중요성을 알리기 위해 ‘마음 한 줄’ 캠페인을 진행한다.
‘정신건강의 날’은 정신건강의 소중함을 알리고 정신질환에 대한 편견을 해소하며, 조기 발견과 치료, 가족과 지역사회의 지지를 확대하기 위해 제정된 날이다. 이에 센터에서는 주민들이 스스로 마음을 돌아볼 수 있도록 ‘마음 한 줄’ 소책자를 제작했다. 소책자에는 정신 건강 정보, 마음 챙김 방법, 14일간 작성할 수 있는 감정·감사 일기 등이 담겨 있다.
소책자 신청은 9월22일부터 10월17일까지 QR코드를 통해 가능하며, 선착순 500부에 한해 배부된다. 수령은 삼척시정신건강복지센터(삼척시 척주로 48, 2층)에서 직접 할 수 있다. 아울러 소책자 활용 후기를 공유하는 이벤트도 함께 진행되며, 참여 기간은 10월1일부터 10월24일까지 QR코드를 통해 참여할 수 있다.
심유화 센터장은 “이번 캠페인으로 주민들이 자신의 마음을 살펴보고 정신건강의 중요성을 다시 한번 인식하는 계기가 되길 바란다”라며, “앞으로도 지역사회와 함께 정신건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 운영하겠다”라고 말했다.
마음 한 줄 안내문
마음 한 줄 소책자