건강증진 교실 운영
강원특별자치도 삼척시 지역자활센터(센터장 김동홍)가 매주 수요일 자활사업 참여자 90여 명을 대상으로 ‘2024년 건강증진운동교실’을 운영하고 있어 눈길을 끌고 있다.
‘2024년 건강증진 교실’은 삼척 체력인증센터로부터 전문 강사를 초빙해 리듬 트레이닝, 폼롤러 활용 매트 필라테스 등 프로그램을 진행하고 있으며, 이를 통해 참여자들의 기초체력과 팀웍 증진에 큰 도움이 되고 있는 것으로 보인다.
한 프로그램 참여자는 “전문 강사가 각종 교육 프로그램을 진행해 신뢰가 가고 건강이 좋아지는 기분이 든다”라며 “앞으로도 자활센터의 프로그램에 계속 참여할 계획이다”라고 말했다.