송승현 대구 온데이한의원 원장은 허리디스크 증상에 대한 제대로된 진단과 치료를 강조한다.
척추는 우리 몸을 지탱하고 몸의 균형을 잡는데 중요한 역할을 한다. 특히 척추가 틀어지면 각종 질환의 원인이 되기도 하는 만큼, 평소 척추 균형을 유지하는 것이 중요하다. 척추 균형이 무너지면 뼈를 지지하고 있는 근육, 인대도 긴장하고 뭉쳐 혈액순환이 원활하지 못하고 통증이 발생하기 때문이다.
대표적인 척추 질환에는 허리디스크가 있다. 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출해 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환이다. 주로 노화에 의해 발병하게 되므로 고령층 환자가 많은 편이지만, 최근에는 스마트기기의 발달로 젊은 층의 허리디스크 발병률이 높아지고 있다.
요즘에는 스마트폰이나 PC, 태블릿 등의 스마트기기를 사용할 때 대부분의 사람들이 잘못된 자세를 오랜 시간 취하게 된다. 하지만 오랜시간 잘못된 자세를 유지하는 것은 척추 불균형으로 인한 질환적 문제를 발생시킬 수 있으므로 주의해야 한다.
척추관절 균형을 바로잡기 위해서는 규칙적인 운동과 바른 자세를 유지하려는 노력이 필요하다. 다만 증상이 심할 경우 습관 개선만으로 쉽게 교정할 수 없는 경우가 있다. 이때는 한의학적 치료가 도움이 될 수 있다.
대표적인 치료 중 하나로는 첩약 처방을 통한 치료가 있다. 한약은 환자의 체질과 증상에 맞춰 조제되며, 통증 완화와 염증 감소, 신경 회복 등을 목표로 한다. 먼저, 환자의 증상과 체질을 고려하여 상세한 진단을 진행하고 진단 결과에 따라 맞춤형 한약을 처방한다. 첩약의 경우 허리디스크와 같은 질환에 대해 건강보험이 적용되어, 환자의 경제적 부담을 줄일 수 있어, 보다 합리적인 치료 계획을 세우는 것이 가능해졌다.
한약의 구성은 개인에 따라 차이가 있지만, 관절 염증 유발 요소를 제거하는 핵귀요법과 어리 주변 근육에 영양을 공급하는 양근요법, 뼈를 강화해 디스크의 재발을 막는 보골요법 등을 기반으로 한 처방이 이뤄진다. 이를 통해 통증 개선은 물론, 신체 순환 개선과 근육 및 인대 강화를 기대할 수 있다.
아울러, 첩약 치료와 함께 추나 요법 등을 병행해, 근골격계의 불균형을 바로 잡는 과정을 함께 거친다면 디스크 부담을 경감하는 데 도움을 받을 수 있다.
치료 후 꼼꼼한 관리도 중요하다. 허리디스크는 일상에서의 바람직하지 못한 생활습관으로 인해 다시금 재발할 가능성이 있다. 만약, 증상이 있다면 의료기관을 방문, 정기적인 검진과 상담을 통해 상태를 모니터링하고, 필요에 따라 추가적인 치료를 고려할 필요가 있다(도움말 : 송승현 대구 온데이한의원 원장).