심뇌혈관질환 예방·관리 자가 실천력 강화 교육

양구군보건소는 “혈관88 건강100세” 심뇌혈관질환 예방·관리 사업의 일환으로 심뇌혈관질환 예방·관리 자가 실천력 강화 교육을 실시한다.

자가 실천력 강화 교육은 ‘겨울철 심뇌혈관질환 예방관리 및 식이요법’을 주제로 5일 오전 10시부터 오후 2시까지 보건소 다목적실 및 영양조리실에서 열린다.

오전에는 겨울철 심뇌혈관질환 예방·관리의 중요성에 대한 인식과 심뇌혈관질환을 예방·관리하기 위한 생활습관 속 건강관리에 대한 교육이 보건소 다목적실에서 진행된다.

오후에는 겨울철 심뇌혈관질환 예방·관리에 도움이 되는 식이를 알고, 이에 좋은 음식을 조리하고 실천할 수 있도록 영양 실습교육이 진행된다.

보건소 김경희 통합건강증진담당은 “주민들이 질병이 발생한 후 치료를 받기보다는 생활수칙 교육을 통해 자가 실천력을 향상시키기 바란다”고 말했다.