삼척시보건소, 어르신을 위한 에어로빅&라인댄스 교실 참여자 모집

에어로빅 댄스 교실 안내문

삼척시보건소가 9월3일부터 11월26일까지 지역 어르신을 대상으로 에어로빅&라인댄스 교실을 운영한다.

이번 프로그램은 지역사회건강조사 결과, 삼척시의 걷기 실천율은 전국 평균보다 높지만 중등도 이상 신체활동 실천율은 낮고 비만율은 높은 것으로 나타나, 좀 더 활기차게 몸을 움직여 비만을 예방하고자 삼척시체육회와 협력하여 주민들이 쉽게 참여할 수 있는 생활밀착형 운동 프로그램을 기획했다.

참가 신청은 8월19일부터 8월31일까지이며 모집 인원은 40명이다. 접수는 QR코드를 통해 가능하며 이용이 어려운 어르신은 삼척시보건소(033-570-4697)로 연락하면 된다.

프로그램은 매주 수·금요일 오전 10시부터 11시까지 삼척시보건소 보건교육실에서 운영되며, 생활체육지도사 자격을 갖춘 전문 강사가 강의를 맡는다.

보건소 관계자는 “이번 프로그램은 주민들이 일상 속에서 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 돕는 실질적인 건강증진 사업”이라며 “모두가 함께 뛰고 웃으며 건강하고 열린 삼척이 되도록 이바지하겠다”고 전했다.